Sellerie und Zitronensaft zur Gewichtsreduktion

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Das Gemüse ist voller gesunder Nährstoffe und gilt als die ultimative Diät-Waffe, um schnell abzunehmen. In einer Stange Sellerie, zu einem Saft verarbeitet, stecken nur zehn Kalorien.

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Zudem werden bei der Verdauung von Sellerie bereits zwei Kalorien verbrannt. Das macht das Gemüse so wertvoll. Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an.

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Zudem sind in Sellerie zahlreiche sekundäre Pflanzenwirkstoffe und Antioxidantien enthalten, die deine Zellen beispielsweise vor Schäden durch UV-Strahlung schützen und deiner Haut ein jugendliches Aussehen verleihen. Um schnell und gesund mit Selleriesaft abzunehmen, solltest du täglich mindestens ein Glas davon trinken.

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Eine gute Verdauung hat eine wichtige Funktion beim Abnehmen. Wenn du alle Vorteile des gesunden Getränks nutzen möchtest, dann mache Selleriesaft doch einfach selber.

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So funktioniert es:. Das war es auch schon! So schnell ist der leuchtend grüne Selleriesaft zubereitet und kann von dir genossen werden.

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Solltest du keinen Entsafter zur Verfügung haben, dann kaufe dir alternativ fertig gepressten Selleriesaft aus einem Bioladen. Kochbuchautorin Marie Reginato erklärt auf ihrem Instagram-Account, wie ihr den Selleriesaft ganz einfach ohne Entsafter selbst herstellen könnt.

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Warum eignet sich Selleriesaft so gut zum Abnehmen? Kalorienarmes Superfood Unterschätzer Fatburner: Sellerie hilft dir beim Abnehmen Sellerie ist lecker und gesund — und bislang total unterschätzt.

Jeden Morgen ein Glas Selleriesaft zu trinken, ist gesünder als eine Diät

Wie du mit dem kalorienarmen Superfood schnell abnehmen kannst, verraten wir dir hier. Leider verpasst!

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